توضیحات
با هدف تربیت نسلی شایسته و شاد، بلندخوانی کتاب «والدین هشیار» رایگان منتشر شده است.
پرداخت هزینه‌ی جزئی فقط صرف امور فنی، سایت، پیامک، هاست و … می‌شود.
این قسمت، «تربیت هشیارانه»، بلندخوانی صفحه‌ی ۲۹ تا ۳۴ کتاب «والدین هشیار» است.
فایل صوتی ۴۰ دقیقه و ۴۵ ثانیه می‌باشد.
در بلندخوانی کتاب، نکته‌های تکمیلی، مثال‌ها و خاطرات مرتبط بیان شده و با توجه به موضوع، فیلم و انیمیشن هم معرفی شده است.
در بعضی قسمت‌ها در آیتم «وکیل مدافع بچه‌ها»، موضوعاتِ مختلف، از زاویه‌نگاهِ بچه‌ها مطرح شده است.
برای خرید کتاب از این لینک کمک بگیرید.
- پس از خرید، شما دسترسی نامحدود به فایل خواهید داشت و هر چند بار که لازم بود، می‌توانید آن را بشنوید.
- مصرف اینترنت هنگام استفاده از این سایت، نیم‌بها (ترافیک داخلی) محاسبه می‌شود.
- هنگام شنیدن فایل‌ها، بهتر است فیلترشکن را خاموش کنید.
- به منظور رعایت قانون کپی‌رایت و جلوگیری از انتشار غیرقانونی فایل‌ها، امکان دانلود محدود شده است.
- برای کم شدن مصرف اینترنت، فایل‌ها ضمن حفظ کیفیت عالی، بهینه‌سازی شده است.
- برای سفارش و استفاده از محتوای سایت حتماً باید عضو سایت باشید. برای راحتی شما، ثبت‌نام فقط با شماره تلفن و دریافت کد تأیید پیامکی می‌باشد.
- دانلود و انتشار فایل‌ها، اقدامی غیراخلاقی و غیرقانونی است.
مطالب این قسمت:
00:46 مهارت کارکرد اجرایی
01:12 واژه‌ی هشیاری و شاهنامه
01:46 تعریف هشیاری
02:25 تحلیل ماجرای چوپان دروغگو
03:37 معرفی فیلم
04:20 تمرین شماره ۲۴
05:16 درباره‌ی عملکرد مغز
05:44 هشیاری در دنیای جدید
06:01 تمرکز حواس
07:00 بچه‌ها، اساتید زندگی در لحظه
08:25 بزرگ‌ترها در لحظه زندگی نمی‌کنند
08:56 زیرنویس گذاشتن برای تمرکز حواس بزرگ‌ترها
09:49 اختلال تمرکز حواس
12:27 وکیل مدافع
13:13 تربیت فرزند، فرآیندی بلندمدت و حضور در لحظه
14:34 تغییر نیازهای کودک در گذر زمان
15:41 تمرین شماره ۲۵
17:02 توجه هشیارانه در زندگی روزمره
18:48 آگاهی درباره‌ی فرزند یعنی چه؟
19:26 شناخت نیازهای هر کس در لحظه
19:53 کلید تربیت موفق
20:35 همدلی هشیارانه
20:56 هشیاری ترکیبی از توجه و آگاهی
23:31 قضاوت و پیش‌داوری
25:20 تمرین شماره ۲۶
26:07 مدیریت احساسات
27:12 واکنش غریزی یا پاسخ‌های آگاهانه
27:59 حرکت به سمت هشیاری
30:23 تمرین شماره ۲۷ 32:22
ماجرای نفس عمیق
33:45 آموزش مواجه شدن با هیجان
34:20 پرورش مهربانی
37:35 تمرین شماره ۲۸
38:37 هشیاری متفاوت از مدیتیشن
40:00 تقویت هشیاری خودش یک هدف عالی است
